近日，上海一位爸爸陪孩子写作业，结果气到锤墙，把手弄骨折了。

可以说，陪孩子写作业是一件非常残酷的事情，几乎每一位父母都很清楚其中的辛酸和绝望。不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。这句话，的确是大多数父母陪伴孩子写作业时的真实写照。

据调查：84%的受访家长，因陪孩子写作业而发怒。由于辅导作业导致家长生气、夫妻争吵、亲子关系紧张，从而直接引发的高血压、精神抑郁、食欲不振、心脏不适等疾病高居榜首。

于是，产生了一个专用词——

为什么陪孩子写作业那么难呢？

1、孩子上学后，父母的高要求带来更多焦虑。

孩子上学前，父母对孩子几乎没有太多要求，只要健康快乐就行。可是一旦上了学，父母就会对孩子的学业严格要求，所以心理上就会突然觉得孩子很笨、学习态度不行、学习能力不行等等。

2、父母情绪引发孩子紧张，形成恶性循环。

孩子一旦把作业写错，父母往往会生气，这种负面情绪会引发孩子的紧张、恐惧、焦虑，进而导致更多更严重的作业错误。

3、父母耐心不够，急于求成。

孩子的智力发育需要一个过程，不同孩子的发育节奏也不同，但是很多父母缺乏耐心，总希望自己孩子聪慧过人。可实际上大多数人都是普通人，急于求成只会适得其反。

如何科学应对陪孩子写作业？

1、父母要保持耐心，对孩子多加引导。

在成年人看来很简单的知识，对于孩子来说往往是非常困难、非常难以理解的。父母要多站到孩子的角度去理解，换位思考，而不是以成年人的眼光去看待孩子的犯错。要对孩子多加引导，启发孩子的思考，让孩子学会思考远比学会一道题重要的多。

2、情绪不好时，及时调整，避免对孩子发泄情绪。

成年人要对自己的情绪负责，而不是发泄到孩子身上。作为父母，一旦产生负面情绪，就要及时觉察、及时调整，如果难以调整，可以暂时起身离开，散散步、呼吸一下、拉伸一下，自己调整好情绪之后再继续陪孩子。否则，紧张的气氛绝不可能让孩子轻松的写完作业。甚至，孩子会被吓得不敢说话、不敢尝试。

3、孩子状态不好时，要帮助孩子调节。

我们成年人如果疲惫、沮丧、郁闷、饥饿等，状态不好，通常也是很难把事情做好的。孩子也是一样的。父母要及时发现孩子的不良状态，帮助孩子调整自己的状态，然后再写作业，而不是逼着孩子一定要尽快写作业。被迫之下，作业又怎么可能写得好呢？

4、心理健康和学习成绩同样重要。

父母不能只是一味的盯着孩子的学习，如果孩子心理状态不好，即使学习再好也是没有意义的。父母要摆正心态，不要过分执着于孩子的成绩。

最后，送各位父母一张图——

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